宿州本周多阵雨或雷雨天气 7日将迎来“立秋”节气
- 来源：拂晓新闻网--拂晓报
- 2021-08-03 16:52:19
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根据最新气象资料分析，本周安徽省宿州市多阵雨或雷雨天气，并可能伴有雷暴大风、短时强降水等强对流天气，其中4-5日有小到中等阵雨或雷雨，局部大雨。预计本周最高气温33~35℃，最低气温23~25℃。
7日将迎来“立秋”节气，但不代表酷热天气就此结束。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后。
俗话说：“一夏无病三分虚”。立秋之后，虽然早晚会稍微凉爽些，但“秋老虎”肆虐，往往极易使人产生倦怠、乏力之感。在饮食上，要特别注意定时定量、润燥强体，少吃辛辣、煎炸食品，多吃些生津养阴、滋润多汁的食品，如百合、莲子、山药、藕、平菇、西红柿等。(作者：赵静)
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